Zen Morgen

in het prachtige Natuurgebied tussen Oostkapelle en Vrouwenpolder

Datum: 2022-04-30

Zaterdag 18 juni organiseer ik een Zen Morgen in het prachtige Natuurgebied tussen Oostkapelle en Vrouwenpolder.

Het wordt vroeg uit de veren, want dan is het daar nog lekker stil en hebben we de meeste kans op het zien van de prachtige dieren daar!

Ik loop met jullie een route door het bos en waarschijnlijk ook even op t strand.

Tijdens deze route zal ik regelmatig een Meditatie inzetten, we gebruiken Yoga en Tai Chi....lichte oefeningen.
Bewustwording, inzichten....stiltewandelen..
En op het strand gaan we een ritueel doen..
Dus ik houd jullie bezig, maar wel in de Zen Modus.
Zodat je helemaal opgeladen terugkomt.

We starten om 9.00 en ik probeer te eindigen rond 12.00..maar hou daar ruimte voor uitloop in.
Ik neem voor jullie fruit en lekkers mee, zorg zelf voor genoeg drinken.
De uitwisseling voor deze morgen is 30 euro.
Graag aanmelden van te voren!
Voor meer info kun je me altijd mailen of bellen.

Vind mij ook op